W najbliższych dniach rozpoczynają się nowe zajęcia „Zdrowy Kręgosłup” w Centrum Sportowo-Rekreacyjnym przy ulicy Łabędziej. Pierwsze spotkanie odbywa się w poniedziałek, 2 marca, i jest zaplanowane z myślą o osobach pragnących zadbać o swój kręgosłup. To doskonała okazja, aby pod czujnym okiem fachowców, w kameralnej atmosferze, zredukować napięcia oraz wzmocnić mięśnie. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, warto się pospieszyć z zapisami.
Korzyści z uczestnictwa
Zakup jednego karnetu otwiera przed uczestnikami szeroką gamę aktywności fizycznych:
- Spokój i relaks: Od 12 marca dostępne będą zajęcia Jogi na krzesłach oraz spokojne treningi siłowe.
- Aktywność i radość: Proponujemy Fit Dance oraz zajęcia choreoterapii, które łączą taniec z terapią.
- Bezpieczeństwo: Zajęcia z samoobrony, które uczą praktycznych umiejętności.
- Wzmacnianie mięśni: Treningi na siłowni FitGym.
Oprócz regularnych zajęć uczestnicy mają możliwość skorzystania z porad specjalistów, a także udziału w rajdach rowerowych wraz z nadejściem wiosny. Co więcej, w każdy poniedziałek istnieje możliwość zabrania towarzysza bez dodatkowych opłat, co może być świetnym sposobem na dodatkową motywację.
Szczegóły oferty
Karnety dostępne są już od 60 zł, a ich zakup możliwy jest w kasach Siłowni FitGym oraz w Centrum Sportowo-Rekreacyjnym na ul. Łabędziej 4. Oferujemy atrakcyjne zniżki dla posiadaczy Lubelskiej Karty Seniora, Karty Dużej Rodziny oraz Karty Rodzina 3 Plus.
Nie zwlekaj i zrób pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu! Aby zarezerwować miejsce, zadzwoń pod numer 724 990 218. Zapisy przyjmowane są co najmniej 24 godziny przed planowanym terminem zajęć.
Źródło: facebook.com/MOSiRLublin