Bieganie w zimie - dobre buty, czapka i rękawiczki to podstawa

Bieganie w zimie – jak się ubrać, aby nie zmarznąć?

Mimo niskiej temperatury, a często nawet opadów deszczu i śniegu, wiele osób nie rezygnuje z aktywności fizycznej. Bieganie w zimie…

Czytaj dalej